Tréningy
AKO JE PROGRAM ORGANIZOVANÝ
Skupina 5
| Veková kategória: | 3-4 rokov |
| Dni a časy konania: | Str: 16:00-17:0 |
| Miesto konania | Fit & Gym, Moyzesova 45, 900 28 Ivanka pri Dunaji |
Skupina 4 – chlapci
| Veková kategória: | 4-6 rokov |
| Dni a časy konania: | Uto: 17:00-18:00 Pia: 16:00-17:00 |
| Miesto konania | Fit & Gym, Moyzesova 45, 900 28 Ivanka pri Dunaji |
Skupina 4 – dievčatá
| Veková kategória: | 4 – 6 rokov |
| Dni a časy konania: | Uto: 16:00-17:00 Štv: 16:00-17:00 |
| Miesto konania | Fit & Gym, Moyzesova 45, 900 28 Ivanka pri Dunaji |
Skupina 3 – chlapci
| Veková kategória: | 6 – 8 rokov (školáci) |
| Dni a časy konania: | Ut: 17:00-18:00 Štv: 16:00-17:00 |
| Miesto konania | Fit & Gym, Moyzesova 45, 900 28 Ivanka pri Dunaji |
Skupina 3 – dievčatá
| Veková kategória: | 6 – 8 rokov (školáčky) |
| Dni a časy konania: | Pon: 16:00-17:00 Štv: 16:00-17:00 |
| Miesto konania | Fit & Gym, |
Skupina 2 – dievčatá
| Veková kategória: | 8 – 10 rokov (školáci) |
| Dni a časy konania: | Pon: 17:00-18:00 Štv: 17:00-18:00 |
| Miesto konania | Fit & Gym, Moyzesova 45, 900 28 Ivanka pri Dunaji |
Skupina 2 – chlapci
| Veková kategória: | 8 – 10 rokov (školáci) |
| Dni a časy konania: | Pon: 17:00-18:00 Štv: 17:00-18:00 |
| Miesto konania | Fit & Gym, Moyzesova 45, 900 28 Ivanka pri Dunaji |
Skupina 1 – dievčatá
| Veková kategória: | 10 + rokov (školáci) |
| Dni a časy konania: | Pon: 17:00-18:00 Str: 17:00-18:00 |
| Miesto konania | Fit & Gym, Moyzesova 45, 900 28 Ivanka pri Dunaji |
Lektorky
0917 186 962
V prípade mimoriadnych okolností nezapríčinených združením DFS Lastovička (napr. Covid 19), ktoré neumožňujú štandardnú výučbu, si DFS Lastovička vyhradzuje právo poskytovať lekcie v online forme, ktorá sa považuje za rovnocennú náhradu a poplatok za členské sa nevracia.
– V prípade krátkeho výpadku 2-3 týždne budú lekcie nahradené koncom roka.
– V prípade dlhodobejšieho výpadku 4 a viac týždňov bude náhrada realizovaná online formou príp. dodaním alternatívnych pomôcok BEZ DOPLATKOV.
AKÉ SÚ VÝHODY TOHTO PROGRAMU
- Deti prirodzene socializujeme – získajú kopec nových kamarátov
- Rozvíjame jemnú aj hrubú motoriku detí a zdravý pohybový vývin.
- V deťoch podporujeme ich sebadôveru a samostatnosť.
- Celý čas ich vedú špecializované lektorky, školené na prácu s deťmi.
KDE PROGRAM PREBIEHA
Na tréningy sa členovia súboru dostavia na čas a riadne prichystaní.
Na prezliekanie do úboru na tréning môžu využívať šatne v priestoroch Fit&Gym alebo priamo na sále pokiaľ je možnosť.
Dievčatá:
- body alebo obtiahnuté tričko,
- sukňa (ideálne ťažšia),
- legíny alebo obtiahnuté krátke nohavice nad kolená,
- tanečná obuv = tanečné topánky, cvičky s opätkom pre staršie dievčatá, cvičky tzv. jarmilky alebo iný druh cvičiek pre mladšie dievčatá.
- vlasy riadne učesané tak, aby vlasy nepadali do očí,
- fľašu na vodu.
Chlapci:
- tričko užšie,
- tepláky s vysokým pudlom (možnosť veľkého pohybu, rozsahu nôh),
- tanečné topánky, cvičky tzv. Jarmilky, alebo iný druh cvičiek,
- fľaša na vodu.
V prípade absencie je potrebné informatívne oboznámiť trénerku najneskôr do 12:00 v deň konania tréningu, prostredníctvom WhatsApp skupiny alebo na telefónne číslo +421 917 186 962.
V prípade dlhodobej absencie je možné prekonzultovať členský poplatok s vedúcou súboru.
Fit & Gym
Moyzesova 45
Ivanka pri Dunaji 900 28
